Podcast
Ana Jimena nos enseña que simples ajustes a nuestra rutina diaria nos pueden conducir a una vida más sana y equilibrada. Hablamos de la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y de los dos hábitos que más le ayudan a ella cuando no se siente en su centro: la meditación y la gratitud.
Conferencias
Ana Jimena Ramirez y Lety Román, fundadoras del método de entrenamiento Sersana, nos explican cómo nos ayuda a mejorar el estado de salud.
Ana Jimena, una de la fundadoras de Sersana. Una increíble plataforma que promueve el ejercicio físico pero también el bienestar integral con el poder y beneficios que trae consigo una gran comunidad como la que tienen.
Artículos
Año Nuevo, Vida Nueva
El inicio del año es ideal para cambios positivos; el apoyo y planificación son clave.
El estilo de vida que Ana quiere compartir
Ana Jimena lanza Sersana, plataforma wellness creada junto a Lety Román para una vida saludable.
Q&A Inspiring Women
Ana Jimena Ramírez, CEO de Sersana, cree en la fuerza de voluntad tras superar desafíos personales y profesionales.
Ana Jimena
Ana Jimena Ramírez promueve Sersana Home, plataforma digital de wellness enfocada en ejercicio y nutrición.
Sersana, el método wellness mexicano que debes probar
Desde 2014 ambas dirigen este proyecto del cual hoy se desprende la plataforma digital Sersana.
Ana Jímena, ¿Cómo se renuevan los métodos de ejercicio ante la pandemia?
Sersana se reinventó durante la pandemia, ofreciendo entrenamientos virtuales y contenidos para mantener a su comunidad activa.
Studio Owner Insights: Ana Jimena, fundadora de Sersana Method
Ana Jimena y Sersana Method se adaptaron al COVID-19 ofreciendo clases gratuitas y lanzando Sersana Home.